发病时间：不清楚
去年秋打乒乓时右脚扭到筋
补充说明：去年秋打乒乓时右脚扭到筋
2023-07-04 11:10
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精选回答(1)
李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲
擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病
提问
去年秋打乒乓球时右脚扭到筋，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗使病症得到改善。
1、日常调理
打乒乓球时如果没有做好身体保护工作，可能会导致右脚扭伤，出现局部肿胀、疼痛、皮下青紫等症状。患者可以用凉毛巾冷敷，刺激局部血管收缩，48小时后可以通过热敷的方式缓解。同时，还可以将患肢抬高，减轻局部肿胀症状。
2、药物治疗
如果出现比较剧烈的疼痛症状，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、物理治疗
如果治疗后效果不明显，可以在医生指导下配合理疗、按摩等方式，改善局部血液循环，促进局部软组织恢复。
除此之外，如果患者的症状比较严重，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2023-07-07 17:22
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
