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肝肾阴虚或者肝阳上亢如何调理
补充说明：肝肾阴虚或者肝阳上亢如何调理
2023-08-23 21:23
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
肝肾阴虚或者肝阳上亢可以通过调整饮食、调整作息、情绪调节、服用药物、针灸等方式进行调理。
1、调整饮食
肝肾阴虚或者肝阳上亢通常是由于房事不节、久病失调等原因所引起，患者可以通过调整饮食的方式来缓解症状，在日常生活中可以适当吃一些滋补肝肾、滋阴降火的食物，比如枸杞、桑葚、山药、黑芝麻等，对缓解肝肾阴虚或者肝阳上亢的症状有一定的辅助作用。
2、调整作息
肝肾阴虚或者肝阳上亢的患者在日常生活中还需要调整作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，因为熬夜可能会加重肝肾阴虚或者肝阳上亢的症状。
3、情绪调节
肝肾阴虚或者肝阳上亢的患者可能会出现易怒、烦躁、头晕等症状，患者可以通过调整情绪的方式来缓解症状，可以适当听一些舒缓的音乐，也可以通过适当运动来发泄不良情绪，保持积极乐观的心态，对缓解病情有一定的帮助。
4、服用药物
如果患者肝肾阴虚或者肝阳上亢的症状比较严重，通过调整饮食和情绪调节的方式没有得到良好的缓解，患者可以在医生的指导下服用杞菊地黄丸、天麻钩藤饮、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，可以有效改善患者的症状。
5、针灸
患者也可以在专业中医师的指导下通过针灸治疗的方式进行调理，可以选择关元、肾俞、三阴交、太溪等穴位，可以起到舒筋通络、滋阴补肾的作用。
如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:11
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肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。为肝阴不足，肝阳上亢所致的病证。既有肝阴不足的症状，又有肝阳上亢的表现，但以肝阳上亢表现为主，是本虚标实证。
