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神经衰弱失眠按摩哪里
补充说明:神经衰弱失眠按摩哪里
2023-09-07 23:54
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神经衰弱失眠可以按摩百会穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等。
1、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,具有开窍醒神、益气固脱的功效,临床上可以用于缓解神经衰弱引起的失眠、头痛、眩晕等症状。
2、神门穴
神门穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,患者可以取坐位或仰卧位,用右手拇指指腹按压神门穴,缓慢静脉注射,可缓解失眠症状。
3、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,具有健脾和胃、调经止痛、通经活血的功效,临床上可以用于缓解神经衰弱引起的失眠、健忘、头晕目眩等症状。
4、照海穴
照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,具有滋养肝肾、调经止痛、清热利湿的功效,临床上可以用于缓解神经衰弱引起的失眠、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。
5、申脉穴
申脉穴位于足背,第2、3跖骨结合部前方凹陷处,具有舒筋活络、清热明目的功效,临床上可以用于缓解神经衰弱引起的失眠、头痛、目眩等症状。
值得注意的是,按摩穴位需在专业医生的指导下进行,以免引起不适症状。如果患者不适症状比较严重,建议及时就医治疗。
2023-11-03 21:16
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