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甘油三酯有点高能吃鸡蛋吗
补充说明:甘油三酯有点高能吃鸡蛋吗
2024-05-11 19:35
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甘油三酯水平偏高时,应限制鸡蛋的摄入量,尤其是蛋黄。
鸡蛋黄中的胆固醇含量较高,摄入过多可能导致血脂进一步升高,不利于控制甘油三酯水平。因此,建议在医生指导下适量食用鸡蛋。
除了鸡蛋外,富含饱和脂肪酸的食物还包括红肉、全脂奶制品等。这些食物可促进肝脏合成甘油三酯,进而导致血脂异常。
对于甘油三酯升高的患者而言,均衡饮食至关重要。除避免高脂食物外,还应注意减少糖类摄入,以维持健康体重,有助于降低心血管疾病风险。
2024-05-11 22:04
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