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血压降不下来的原因有哪些
补充说明：血压降不下来的原因有哪些
2024-10-29 18:35
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郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
血压降不下来可能是由药物抵抗、饮食不当、生活习惯不良、情绪压力大等引起的。
1.药物抵抗
如果患者在服用降压药后，血压没有明显下降或出现反弹，可能是由于药物抵抗导致的。此时，建议咨询医生是否需要更换其他降压药物或调整剂量。
2.饮食不当
长期摄入高盐、高脂肪的食物可能导致高血压。建议患者减少食盐摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入量，并适当减少饱和脂肪酸的摄入。
3.生活习惯不良
缺乏运动、吸烟和过量饮酒都可能影响血压控制。建议患者每天进行至少30分钟的中等强度有氧运动，并避免吸烟和过量饮酒。
4.情绪压力大
长期的精神紧张和压力可能诱发或加重高血压。患者应寻求心理咨询或学习放松技巧来缓解压力，如深呼吸、冥想等。
针对血压持续不降的情况，建议定期监测血压并记录数据以便医生评估。此外，应避免自行增减药物剂量，并定期进行体检以评估身体状况和血压控制情况。
2024-10-29 18:35
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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