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白藜芦醇和谷胱甘肽哪个适合备孕
补充说明：白藜芦醇和谷胱甘肽哪个适合备孕
2023-07-25 15:41
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，白藜芦醇和谷胱甘肽都是比较适合备孕的。
1、白藜芦醇
白藜芦醇是一种比较常见的营养成分，是从白藜芦醇的根中提取的一种物质，可以有效的补充人体所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，能够有效的防止皮肤衰老，而且还可以改善心脑血管疾病，是比较适合备孕的。
2、谷胱甘肽
谷胱甘肽是一种抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受氧化损伤，还可以促进细胞的再生，而且还可以改善细胞的功能，可以用于治疗心脑血管疾病、肝炎等疾病，也是比较适合备孕的。
除此之外，还可以选择维生素E、维生素B2等营养成分，也是比较适合备孕的。在日常生活中要保持心情愉悦，避免精神压力过大，多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2023-07-27 01:04
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