发病时间：不清楚
治疗失眠常用的耳穴有哪些
补充说明：治疗失眠常用的耳穴有哪些
2023-09-07 23:52
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗失眠常用的耳穴有神门穴、百会穴、内关穴、三阴交穴、照海穴等，但需由专业医生进行操作。
1、神门穴
神门穴位于腕部，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。经常按摩神门穴可以起到清心安神的作用，对于缓解失眠有一定的帮助。
2、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，经常按摩百会穴可以起到醒神开窍的作用，对于缓解失眠有一定的帮助。
3、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，经常按摩内关穴可以起到宁心安神的作用，对于缓解失眠有一定的帮助。
4、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，经常按摩三阴交穴可以起到健脾和胃、补益肝肾、调经止带的作用，对于缓解失眠有一定的帮助。
5、照海穴
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，经常按摩照海穴可以起到滋养肝肾、调经舒郁的作用，对于缓解失眠有一定的帮助。
此外，建议患者可以在医生指导下通过按摩以上穴位进行治疗，但需注意，如果患者的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2023-11-03 23:31
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
