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豆腐发物吗

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豆腐发物吗

补充说明:豆腐发物吗

2024-09-25 10:35

豆腐 发物 大豆 雌激素 孕妇 更年期

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

豆腐不属于发物,健康状态下适量食用是安全的。
发物是指具有刺激性或易引起过敏反应的食物,通常在身体有疾病或伤口时应避免食用。而豆腐主要由大豆制成,富含蛋白质和多种营养素,适量食用有助于补充营养。但豆腐中也含有一定的植物雌激素,过量摄入可能对某些人群如孕妇、更年期女性等产生影响,因此在特殊情况下需谨慎食用。

2024-09-25 14:23

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雌激素

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