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怎么做好肠癌的预防工作
补充说明：怎么做好肠癌的预防工作
2024-07-12 17:09
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肠癌的预防可以通过规律饮食、保持体重、戒烟限酒等措施进行。
1.规律饮食
建议增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物，减少红肉和加工肉类的摄入。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道停留时间，降低结肠癌风险。
2.保持体重
建议通过均衡饮食和适量运动来维持健康体重，避免肥胖。体重过重会增加患结肠癌的风险，保持健康体重有助于降低结肠癌风险。
3.戒烟限酒
戒烟限酒是预防结肠癌的重要措施，包括完全戒烟和限制酒精摄入。烟草和酒精都具有致癌作用，戒烟限酒可以显著降低患结肠癌的风险。
建议定期进行结肠镜检查，特别是有家族史或存在其他高风险因素的人群。
2024-07-12 17:44
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肠癌(carcinomaofrectum)是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食管癌，是大肠癌的最常见部分(占60%左右)。绝大多数病人在40岁以上，30岁以下者约占15%。男性较多见，男女之比为2-3：1 。肠癌应以积极预防为主。
