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喝葛根泡的水有什么好处
补充说明：喝葛根泡的水有什么好处
2023-09-09 22:30
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喝葛根泡的水具有解肌退热、生津止渴、透疹、补充营养、润肠通便等好处，但需注意适量饮用。
1、解肌退热
葛根属于一种中药材，具有解肌退热的功效，如果身体受到风寒入侵，出现风寒感冒的情况，可以适当喝葛根泡的水进行改善，从而达到解肌退热的效果。
2、生津止渴
葛根中含有大量的水分，适当喝葛根泡的水，可以补充身体所需要的水分，也可以达到生津止渴的目的，在一定程度上还可以缓解口干、口渴等不适现象。
3、透疹
葛根具有发表解肌的功效，也具有透疹的作用。如果患者存在麻疹不透、疹出不畅等不适现象，可以适当喝葛根泡的水进行改善，从而达到辅助治疗的效果。
4、补充营养
葛根中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、铁元素等营养物质，适当喝葛根泡的水，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
5、润肠通便
葛根中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘等疾病。如果存在便秘的患者，可以适当喝葛根泡的水进行缓解。
虽然喝葛根泡的水有一定的好处，但是不建议多喝，以免给胃肠增加负担，从而出现腹胀、腹痛等不适现象。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 23:33
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
