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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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饿的时候少量吃糖一般不会对身体造成危害,但是如果长期或大量吃糖,可能会导致肥胖、营养不良、低血糖、胃炎、糖尿病等疾病。

1、肥胖

糖属于碳水化合物,少量吃糖一般不会对身体造成影响,但是如果长期或大量吃糖,可能会导致热量摄入过多,从而导致脂肪堆积,出现肥胖的情况。建议患者可以通过适当运动的方式,促进体内脂肪的消耗。

2、营养不良

如果长期饿的时候吃大量的糖,可能会导致体内的营养物质摄入不足,从而出现营养不良的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

3、低血糖

如果长期饿的时候吃大量的糖,可能会导致体内的血糖水平下降,从而诱发低血糖的情况。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

4、胃炎

胃炎主要是由于长期饥饿、幽门螺杆菌感染等因素引起的胃黏膜炎症。由于胃黏膜存在炎症反应,患者在饥饿时如果吃糖可能会加重胃黏膜损伤的情况,从而引起胃痛、胃胀等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。

5、糖尿病

糖尿病主要是由于遗传、环境等因素引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。由于糖尿病患者体内的血糖水平长期处于较高的状态,如果在饥饿时吃糖可能会导致体内的血糖水平升高,从而诱发糖尿病的情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦等。

除此之外建议日常生活中注意饮食均衡,避免过度饥饿,以免引起不适症状。同时还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。

2023-09-24 20:22

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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