首页> 营养科> 香蕉> 肠道胀气能吃香蕉吗

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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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肠道胀气时,患者不建议食用香蕉。因为香蕉中含有较多膳食纤维和糖类物质,可能会加重患者的不适症状。
香蕉是一种常见的热带水果,含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分。而肠道胀气可能是由于消化不良或食物在胃内滞留时间过长导致的气体产生过多所致。此时若进食香蕉,则可能因其中含有的大量膳食纤维促进胃肠蠕动,进而加剧腹痛、腹泻等症状;同时其中的糖类物质也容易被细菌发酵产气,从而进一步增加肠腔内的气体量,使病情恶化。
对于肠道胀气的情况,应避免摄入易产生气体的食物如豆类、洋葱、大蒜等,并注意饮食规律,避免暴饮暴食。必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物进行治疗。

2024-05-30 13:43

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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