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高血压肾损害怎么恢复
补充说明：高血压肾损害怎么恢复
2023-08-28 22:19
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
高血压肾损害可以通过饮食调理、运动调理、调整作息、药物治疗、血压控制等方式来恢复，患者需要根据病情的严重程度，在医生的指导下选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
高血压肾损害是由于长期高血压导致肾小球内压升高，肾小球纤维化、萎缩所致，患者会出现水肿、蛋白尿、血尿等症状。患者在日常生活中要严格控制钠盐的摄入，同时也要适当地吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒、芥末等，以免加重肾脏负担，导致病情加重。
2、运动调理
患者在日常生活中也可以适当地进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，可以增强身体的抵抗力，提高身体的代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、调整作息
患者在日常生活中还需要调整作息习惯，要早睡早起，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，以免导致病情加重。
4、药物治疗
如果患者出现水肿的情况，可以在医生的指导下服用氢片、片等药物进行治疗，能够起到利尿的作用。如果患者出现蛋白尿的情况，可以遵医嘱服用卡托普利片、马来酸依那普利片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。如果患者出现了血尿的情况，可以遵医嘱服用盐酸贝那普利片、缬沙坦胶囊等药物进行治疗，能够起到降尿蛋白的作用。
5、血压控制
患者还需要遵医嘱服用降压药物控制血压，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等，能够使血压控制在正常范围内，避免肾脏损伤持续加重。
患者平时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-08-29 20:29
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
