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全身代谢低下怎么办呢
补充说明：全身代谢低下怎么办呢
2023-07-14 09:48
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
全身代谢低下可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
全身代谢低下可能是由于长期节食或者挑食等原因引起的，建议在日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，有利于改善全身代谢低下的症状。
2、适当运动
在日常生活中也可以适当参加户外运动，比如慢跑、打太极、游泳等，能够促进血液循环，增强机体的新陈代谢，有利于提高自身的免疫力。
3、药物治疗
如果通过上述方式得不到有效改善，也可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，能够促进甲状腺激素的合成，从而达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解，严重时应立即到正规医院进行就诊。
2023-07-19 22:52
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