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颈椎病、肩周炎如何日常理疗
补充说明：颈椎病、肩周炎如何日常理疗
2023-09-12 21:28
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
颈椎病、肩周炎患者可以通过改变不良的生活习惯、运动锻炼、局部热敷、饮食调理、药物治疗等方式进行日常理疗。
1、改变不良的生活习惯
颈椎病患者如果长时间低头，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现颈肩部位疼痛、活动受限等不适症状。建议患者避免长时间低头，工作一段时间后可以适当休息，通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2、运动锻炼
患者也可以适当进行游泳、打羽毛球、打排球等体育锻炼，可以促进局部血液循环，在一定程度上也可以缓解颈肩部位疼痛的症状。
3、局部热敷
患者也可以使用热毛巾或热水袋热敷肩部，每次热敷10~20分钟，每天可以热敷2~3次，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，有利于症状的改善。
4、饮食调理
患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，有利于疾病的恢复。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如血府逐瘀丸、活血止痛胶囊等。
如果日常理疗效果不佳，建议患者及时就医，可以在医生指导下通过颈椎牵引、红外线治疗等方式进行治疗。
2023-11-03 22:44
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
