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备孕期间能捏脚吗
补充说明：备孕期间能捏脚吗
2023-09-07 23:53
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医生回答(1)
备孕期间一般是能捏脚的，但是要控制力度，以免造成软组织损伤。
在备孕期间，患者通常可以适当进行运动，如瑜伽、慢跑等，可以增强体质，有利于备孕。捏脚属于一种按摩的方式，能够促进局部的血液循环，同时也能够缓解疲劳，对身体有一定的好处。但是在捏脚时，患者一定要控制力度，避免用力过大，以免造成软组织损伤，出现疼痛、红肿等症状。如果患者出现了软组织损伤的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
在备孕期间，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进胎儿的生长和发育。同时还要保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响正常的备孕。
2023-11-03 19:42
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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