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白开水加香油可以喝吗
补充说明：白开水加香油可以喝吗
2024-05-07 18:46
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白开水加香油可以喝。
白开水加香油通常不会产生不良反应，而且香油中的脂肪酸和维生素E等营养成分，有助于润滑肠道、改善便秘，促进新陈代谢。
如果个人存在乳糖不耐受或胆囊炎等问题，则不宜过多饮用白开水加香油。
日常生活中，建议适量饮用白开水加香油，同时也要注意控制好摄入量，避免过量摄入引起不适。
2024-05-07 18:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
