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眼压高不能剧烈运动吗
补充说明：眼压高不能剧烈运动吗
2024-07-16 16:42
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眼压高的人群应避免剧烈运动，以免加重眼压，对视神经造成损伤。
眼压高通常是由于眼内液体循环受阻或产生过多所致，而剧烈运动可能导致眼部血液循环加速，进一步增加眼压。此时进行剧烈运动，如跑步、跳跃等，会使得心脏泵血增加，导致眼部血液循环加快，加重眼内压力，从而可能引发或加重青光眼等严重后果。因此，眼压高的患者应避免剧烈运动，以减少对视神经的压迫。
如果在日常生活中出现眼睛疼痛、视力模糊等症状时，建议及时就医检查，排除是否存在其疾病，如角膜炎、白内障等，这些疾病也可能引起类似症状。
此外，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免长时间使用电子产品，定期进行眼部保健操，并注意饮食均衡，适量摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于维护眼部健康。
2024-07-16 17:38
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