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眼压高不能做什么运动
补充说明：眼压高不能做什么运动
2022-03-05 22:18
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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眼压高患者应避免进行度间歇训练、俯卧撑、举重、拳击等运动，以免加重眼部压力。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业指导。
1.度间歇训练
度间歇训练通过快速增加心率来提高血液循环，而血液循环加速可能导致眼内压力暂时升高。这可能加剧眼压高的症状，进一步导致视力模糊或头痛。长期存在这种情况可能会引起青光眼等疾病的发生。
2.俯卧撑
俯卧撑是一种需要头部低垂并施加一定力量的运动方式，此时睫状肌收缩，晶状体变凸，屈光度增强，可短暂性地增加眼内压。对于眼压较高的患者而言，这种作用会更加明显，甚至会引起眼痛、恶心等症状。
3.举重
举重过程中肌肉收缩会产生一定的压力，当身体处于高度紧张状态时，血液回流受阻，易导致眼压增高。眼压过高可能会对视神经产生压迫，严重者还可能出现视野缺损的情况。
4.拳击
拳击是一项全身性的剧烈运动，在运动中由于情绪激动、心跳加快等因素，会使眼压出现波动。如果波动幅度较大，可能会诱发急性闭角型青光眼发作，表现为眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐等症状。
建议定期进行眼科检查以监测眼压变化，避免进行度的眼部活动如长时间阅读或使用电子设备。饮食方面宜清淡，尽量少吃辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。
2024-03-07 11:09
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眼压高一般不能做剧烈运动，比如打篮球、踢足球、跳绳、跳高等。
眼压高是一种常见的眼科疾病，可能是由于青光眼、视疲劳、情绪波动大等原因导致，患者会出现视力模糊、头痛、眼胀等症状。如果患者在日常生活中做一些剧烈运动，比如打篮球、踢足球、跳绳、跳高等，可能会导致眼压进一步升高，从而出现眼睛疼痛、头痛等不适症状，严重时还可能会导致视力下降。因此，眼压高的患者一般不能做剧烈运动。
眼压高的患者可以到眼科就诊，进行眼压测量、视野检查等，以明确诊断。患者可以在医生指导下使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等药物进行治疗。在日常生活中患者要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免导致感染，加重病情。患者可以适当进行远眺、看绿植等，有助于缓解眼部疲劳。
2022-03-06 09:12
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青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。
