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青少年癫痫在生活中如何预防癫痫的发作

发病时间:不清楚

青少年癫痫在生活中如何预防癫痫的发作

补充说明:青少年癫痫在生活中如何预防癫痫的发作

2023-09-10 01:56

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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青少年癫痫患者在生活中的预防方法主要包括合理饮食、规律作息、避免不良情绪刺激、避免熬夜、避免高危行为等。

1、合理饮食

饮食要以清淡易消化、营养均衡为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃富含优质蛋白的食物,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,能够补充体内所需要的多种营养物质,增强自身免疫力。避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等,以免影响药物效果。

2、规律作息

患者应养成良好的作息习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠时间,有助于维持体内分泌平衡,对于预防癫痫发作具有一定的帮助。

3、避免不良情绪刺激

日常生活中患者应避免不良情绪刺激,以免导致大脑神经兴奋,诱发癫痫发作。

4、避免熬夜

长时间熬夜可能会导致大脑过度疲劳,容易引起大脑神经功能紊乱,进而可能会诱发癫痫发作。因此,患者应避免熬夜,应养成早睡早起的好习惯。

5、避免高危行为

如果患者受到外伤,或者是进行开颅手术,可能会导致脑神经受到损伤,容易增加癫痫的发作概率。因此,患者平时要避免进行高危行为,如游泳、开车等。

如果患者出现癫痫发作的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。同时,在日常生活中患者还需要注意避免进行刺激性较强的活动,如跳水、观影等,以免诱发癫痫发作。

2023-09-10 20:30

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疾病百科

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癫痫 (羊癫疯,羊角风 )

癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。据中国最新流行病学资料显示,国内癫痫的总体患病率为7.0‰,年发病率为28.8/ 10 万,1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。根据临床发作类型分为:癫痫的全身强直-阵挛发作、癫痫的失神发作、癫痫的单纯部分性发作、癫痫的复杂部分性发作、癫痫的植物神经性发作。不同类型的癫痫:原发性癫痫、继发性癫痫、症状性癫痫综合征、特发性癫痫综合征、癫痫伴发的精神障碍、癫痫持续状态、外伤性癫痫、难治性癫痫、额叶癫痫、颞叶癫痫、顶叶癫痫、枕叶癫痫、原发性阅读癫痫 。不同人群的癫痫:妊娠合并癫痫、早期婴儿型癫痫性脑病、小儿癫痫、老年性癫痫。

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