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人体如何补充铁剂
补充说明：人体如何补充铁剂
2024-09-06 13:06
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人体可以通过食物补充、口服铁剂和注射铁剂来补充铁剂。
1.食物补充
富含铁的食物包括红肉、禽类、鱼类、豆类和绿叶蔬菜。这些食物中的铁是血红蛋白合成所需的必要元素，适量摄入有助于改善缺铁性贫血。
2.口服铁剂
口服铁剂如硫酸亚铁或琥珀酸亚铁可有效补充体内缺乏的铁元素。通常在饭后服用，以减少胃部不适。治疗周期和剂量需遵医嘱。
3.注射铁剂
对于严重缺铁或无法通过口服途径吸收的患者，注射型铁剂如右旋糖酐铁可以迅速提供所需的营养素。注射时应严格遵循无菌操作原则。
在补充过程中，应定期监测血液指标以评估治疗效果，并避免与含钙、草酸盐等物质的食物同时摄入，以免影响吸收。
2024-09-06 14:37
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
