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吃乳铁蛋白能长高吗
补充说明：吃乳铁蛋白能长高吗
2024-09-25 16:36
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
吃乳铁蛋白可能有助于长高，但其效果因人而异，且身高受多种因素影响。
乳铁蛋白是一种铁结合蛋白，它在人体内可以促进铁的吸收和利用，有助于维持正常的生长发育。但身高主要受遗传因素、营养状况、运动量和睡眠质量等多种因素影响，单纯依靠摄入乳铁蛋白来增加身高并不科学。因此，为了达到理想的身高，应综合考虑多种因素，包括均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯。
2024-09-25 18:16
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