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神经紧张吃什么维生素可以缓解
补充说明：神经紧张吃什么维生素可以缓解
2023-09-25 20:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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神经紧张一般可以吃维生素B1片、维生素B12片、谷维素片、甲钴胺片、维生素B6片等维生素可以缓解。
1、维生素B1片
维生素B1片主要成分为维生素B1，属于水溶性维生素，可以促进神经系统的发育和正常的工作，还可以改善神经紧张引起的失眠、多梦、烦躁等症状。
2、维生素B12片
维生素B12片主要成分为维生素B12，属于维生素类药物，可以促进体内的叶酸代谢和利用，有助于预防巨幼细胞性贫血，还可以缓解神经紧张引起的失眠、多梦、烦躁等症状。
3、谷维素片
谷维素片主要成分为谷维素，属于镇静助眠类药物，可以用于治疗经前期紧张综合征、更年期综合征、原发性痛经等疾病，也可以用于辅助治疗神经紧张引起的失眠、多梦、烦躁等症状。
4、甲钴胺片
甲钴胺片主要成分为甲钴胺，属于辅酶药，可以促进神经元传导，改善神经紧张引起的神经疼痛症状。
5、维生素B6片
维生素B6片主要成分为维生素B6，属于维生素类药物，可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症，也可以用于治疗神经紧张引起的失眠、多梦、烦躁等症状。
患者需要在医生指导下使用药物，避免自行使用，以免出现不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-25 20:14
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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