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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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嘴唇干裂疼主要与气候干燥、不良习惯、营养缺乏、唇部疾病等因素有关。环境与气候因素、不良习惯影响、营养缺乏、唇部疾病是常见原因。
1.环境与气候因素
干燥寒冷或多风的天气会加速唇部水分流失,导致皮肤屏障受损,出现干裂和疼痛。室内暖气或空调也会加剧这种情况。适当使用加湿器、佩戴口罩有助于缓解。
2.不良习惯影响
频繁舔嘴唇、撕咬死皮或过度擦拭会破坏唇部角质层,使水分蒸发更快,引发或加重干裂。建议戒除这些动作,改用温和的润唇产品。
3.营养缺乏
维生素B族(特别是B2)、维生素A或铁元素缺乏时,皮肤黏膜修复能力下降,易出现干裂。均衡饮食,适当增加瘦肉、蛋类、深绿色蔬菜和坚果摄入,可能对改善有帮助。
4.唇部疾病
如唇炎、口角炎或真菌感染等,可表现为红肿、脱屑、疼痛。这类情况需要皮肤科医生鉴别,根据病因选择非处方药膏或抗真菌制剂,不宜自行随意用药。
需要注意的是,若干裂持续超过两周、伴有明显渗液或发热,应及时就医排查其他系统性疾病。日常注意多饮水、避免辛辣食物刺激,选择无香料、无刺激的润唇膏辅助保湿。不同个体对护理措施的反应存在差异,灵活调整方法更为稳妥。

2026-05-09 11:07

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嘴唇干裂

嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。

  • 症状起因:秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

  • 就诊科室:营养科

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