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喝羊奶容易上火吗
补充说明：喝羊奶容易上火吗
2024-05-06 18:46
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
喝羊奶一般不容易上火。
羊奶性温，具有补虚润燥、养血安神的功效，因此喝羊奶一般不容易上火。从中医食疗的角度来讲，适当喝羊奶可以辅助治疗肺结核、久病体虚、消渴、失眠多梦等症状。此外，羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质，能够为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
对于体质偏热或存在消化吸收功能障碍的人群，由于体内阳气过剩，此时喝羊奶可能会出现上火症状，如口舌生疮等。
日常生活中要注意适量饮用羊奶，避免过量导致腹胀、腹泻等不适症状发生。另外还要注意区分奶粉与鲜奶的区别，并选择适合自己体质的产品进行食用。
2024-05-06 19:21
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