首页> 内科> 消化内科> 肠鸣> 肠鸣屁多是怎么回事

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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:胃食管反流病,消化性溃疡,肝炎,肝硬化,消化系统肿瘤,功能性胃肠病,消化内镜检查及治疗。

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肠鸣屁多可能是由饮食不当、消化不良、肠道菌群失调等引起的。
1.饮食不当
由于进食过多产气食物或不规律饮食导致胃肠道功能紊乱,从而出现肠鸣音增强、排气增多的现象。调整饮食习惯是关键,如减少摄入易产生气体的食物,增加膳食纤维摄入。例如,可以适量食用高纤维食品,如燕麦片、蔬菜等。
2.消化不良
消化不良可能导致食物在胃肠道停留时间过长,发酵产生大量气体,引起肠鸣音增强和频繁放屁。改善消化不良症状可以通过服用助消化药物来缓解,如复方消化酶胶囊,可帮助分解食物残渣,促进胃肠蠕动。
3.肠道菌群失调
当肠道内有益菌群数量减少,有害菌群增多时,可能会导致肠道环境失衡,进而影响食物的正常消化吸收,引发肠鸣音亢进和频繁排气。补充益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡,常用产品有双歧杆菌三联活菌散,通过口服给药,有助于调节肠道微生态平衡。
针对肠鸣屁多的情况,建议保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度摄入产气食物。同时,注意适当运动,如散步,以促进肠胃蠕动,有助于改善症状。如果症状持续存在或加重,应考虑进行大便常规检查以及呼气试验,以排除其他潜在疾病的可能性。

2024-06-17 18:21

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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