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【脚肌腱断了可以用护脚腕？】
补充说明：【脚肌腱断了可以用护脚腕？】
a******W 2023-10-12 18:01
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医生回答(1)
【脚肌腱断了可以用护脚腕？】脚肌腱断了可以用护脚腕，但临床上一般不建议用这种方法锻炼。因为脚肌腱断了后，使用护脚腕抬起脚踝的动作，会使断裂的肌腱受到牵拉，导致撕裂加重，而且会影响断裂肌腱的愈合。当脚部肌腱断裂后，需要根据自身具体情况，选择适合的方法进行治疗，如局部固定、药物治疗、手术治疗等。
1、局部固定：如果脚肌腱断裂部位比较表浅，在皮肤表面，可通过局部碘伏消毒后，使用弹力绷带、护脚腕绷带或者石膏托进行外固定;
2、药物治疗：脚肌腱断裂后，可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，有利于消炎止痛。也可以遵医嘱口服一些活血化瘀的药物，如云南白药胶囊、舒筋活血片等，以促进恢复;
3、手术治疗：如果是较为严重的开放性断裂，同时伴有肌腱或者肌腱止点撕脱的情况，需要进行手术治疗，如肌腱缝合术、肌腱重建术等;
4、其他方法：如果患者有高位截骨手术的适应证，也可在医生建议下选择微创手术治疗，以减少对肌腱的损伤。
在日常生活中，当脚部肌腱断裂后，要多注意休息，避免二次损伤。同时要避免过于剧烈的活动，以免导致愈合不良等情况。此外，若在伤后的初期疼痛较为严重，应及时就医进行治疗。
2023-10-12 18:01
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肌腱：每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜。肌腱断裂：致密结缔组织断裂。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
布洛芬混悬液
本品为非甾体类抗炎药，有解热、镇痛及抗炎作用。主要用于：1.由感冒、急性上呼吸道感染，急性咽喉炎等疾病引起的发热。2.轻、中度疼痛。3.类风湿性关节炎及骨关节炎等风湿性疾病。
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