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大姨妈能吃叶酸片吗
补充说明:大姨妈能吃叶酸片吗
2024-04-29 20:36
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大姨妈期间可以吃叶酸片。
大姨妈期间,女性激素水平变化可能导致轻微的生理不适,但不影响叶酸的吸收和利用。适当补充叶酸有利于身体健康,如预防贫血、促进神经系统的发育等。
如果女性在备孕期间,通常建议从怀孕前3个月开始服用叶酸直至怀孕后3个月停止,以确保胎儿的神经系统健康发育。
对于准备怀孕或已经怀孕的女性来说,在服用叶酸的同时,应注意饮食均衡,避免过度疲劳,保持良好的生活习惯,以利于自身及胎儿的健康。
2024-04-29 21:10
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