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轻度中风吃什么水果好呢
补充说明：轻度中风吃什么水果好呢
2023-09-09 23:35
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
轻度中风患者可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、橙子等水果，但要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、多种微量元素等营养成分，轻度中风患者适量食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、钙等营养成分，轻度中风患者适量食用可以为身体提供所需要的能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、铁、磷、钙等营养成分，轻度中风患者适量食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，轻度中风患者适量食用可以为身体提供所需要的能量，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
5、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，轻度中风患者适量食用可以增强机体的免疫力，有利于身体健康。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:15
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脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。
