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胃寒可以吃苦瓜吗
补充说明：胃寒可以吃苦瓜吗
a******W 2024-10-23 09:36
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医生回答(1)
郑守 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
胃寒患者可以适量食用苦瓜。
苦瓜富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进食欲、改善便秘，有利于调节肠胃环境，但不会加剧胃寒的症状。
除了苦瓜外，胃寒患者还可以适当进食生姜、红枣等食物以缓解症状。
对于胃寒患者而言，饮食调理至关重要，应避免摄入过于生冷的食物，同时注意腹部保暖，以免加重病情。
2024-10-23 09:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
