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感觉自己得了躁郁症怎么办

发病时间:不清楚

感觉自己得了躁郁症怎么办

补充说明:感觉自己得了躁郁症怎么办

2023-08-10 19:06

躁郁症 心理治疗 烦躁 心理医生 精神 焦虑

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

找医生

感觉自己得了躁郁症,可以通过家庭治疗、心理治疗、物理治疗等方式改善,平时还需要多注意休息。

1、家庭治疗:患有躁郁症通常与遗传因素等原因有关,还可能由应激生活事件、社会环境因素等因素诱发。所以患者可能会出现心情烦躁、容易发怒等症状,需要及时调整个人情绪,可以通过多与家人朋友沟通进行缓解,必要时可以找专业的心理医生做好心理疏导工作。

2、心理治疗:如果患者的病情比较严重,还需要及时在医生的指导下通过心理疏导治疗,帮助改善不良的情绪,保持心情的愉悦,必要时可以通过认知行为疗法、精神动力学治疗等方式改善。

3、物理治疗:如果伴随神经功能损伤情况,可以配合医生通过音乐治疗、放松治疗等方式改善。

躁郁症患者日常需要保持规律的生活作息,不要熬夜,同时也要保持愉悦的心情,避免过度焦虑。

2023-08-11 20:17

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疾病百科

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躁郁症 (躁狂抑郁症)

躁狂抑郁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病,其病因尚不明确,兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现,可在同一病人间歇交替反复发作,也可以一种状态为主反复发作,具有周期性和可缓解性,间歇期病人精神活动完全正常,一般不表现人格缺损。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000——10000元)

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