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生姜泡脚能治失眠吗

发病时间:不清楚

生姜泡脚能治失眠吗

补充说明:生姜泡脚能治失眠吗

2023-08-23 21:28

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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生姜泡脚一般能辅助治疗失眠。

生姜泡脚能够促进身体的血液循环,还可以刺激脚底的穴位,在一定程度上能够缓解失眠的症状。但生姜泡脚对失眠只能起到辅助治疗的作用,并不能彻底治愈失眠。引起失眠的原因有很多,比如心理压力过大、精神紧张、长期熬夜等,如果失眠的情况比较严重,建议患者及时到正规医院的神经内科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

另外,在日常生活中,患者还要保持良好的心情,避免情绪过于激动。同时,也要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2023-08-24 09:19

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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