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医生回答(1)

余若权 主治医师 三甲

擅长:全科

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重度抑郁症通常表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌等症状,如果这些症状持续存在,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
重度抑郁症患者大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等含量降低,导致情感中枢功能活动减弱,出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往伴随着显著的幸福感缺失和兴趣缺乏,可能影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑内神经递质失衡,尤其是多巴胺和去甲肾上腺素减少,会导致个体对曾经感兴趣的事物失去热情,进而表现为兴趣减退或丧失。这些兴趣减退的症状通常表现在日常活动中,如不再喜欢看电影、阅读书籍等。
3.疲劳迟钝
当抑郁程度加重时,会使得患者的睡眠障碍进一步加剧,长期如此就会导致严重的生物节律紊乱。同时,还会使机体的新陈代谢速度明显减慢,从而引发疲劳迟钝的现象发生。患者会出现持续性精力不足的情况,严重时甚至无法完成简单的工作任务。
4.自我价值感下降
当个体经历长时间的负面情绪状态时,可能会对自己的能力和价值产生怀疑,这可能是由心理因素引起的认知偏差所致。这种自我贬低的感觉可能导致患者感到无能为力,进而影响自信心和个人成就感。
5.焦虑或恐慌
抑郁症患者常伴有焦虑或恐慌反应,这是由于脑内神经递质失衡导致的神经元过度兴奋所致。这些焦虑或恐慌的症状可能突然发作,且难以通过简单的放松技巧缓解。
针对重度抑郁症,建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;以及心理治疗,如认知行为疗法。患者应保持规律作息,保证充足睡眠,避免过度劳累,饮食方面宜清淡营养均衡,可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量,如深海鱼类。

2025-07-11 10:07

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疾病百科

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

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