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重度抑郁症的表现
补充说明:重度抑郁症的表现
a******W 2025-07-11 10:07
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医生回答(1)
重度抑郁症通常表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌等症状,如果这些症状持续存在,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
重度抑郁症患者大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等含量降低,导致情感中枢功能活动减弱,出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往伴随着显著的幸福感缺失和兴趣缺乏,可能影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑内神经递质失衡,尤其是多巴胺和去甲肾上腺素减少,会导致个体对曾经感兴趣的事物失去热情,进而表现为兴趣减退或丧失。这些兴趣减退的症状通常表现在日常活动中,如不再喜欢看电影、阅读书籍等。
3.疲劳迟钝
当抑郁程度加重时,会使得患者的睡眠障碍进一步加剧,长期如此就会导致严重的生物节律紊乱。同时,还会使机体的新陈代谢速度明显减慢,从而引发疲劳迟钝的现象发生。患者会出现持续性精力不足的情况,严重时甚至无法完成简单的工作任务。
4.自我价值感下降
当个体经历长时间的负面情绪状态时,可能会对自己的能力和价值产生怀疑,这可能是由心理因素引起的认知偏差所致。这种自我贬低的感觉可能导致患者感到无能为力,进而影响自信心和个人成就感。
5.焦虑或恐慌
抑郁症患者常伴有焦虑或恐慌反应,这是由于脑内神经递质失衡导致的神经元过度兴奋所致。这些焦虑或恐慌的症状可能突然发作,且难以通过简单的放松技巧缓解。
针对重度抑郁症,建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;以及心理治疗,如认知行为疗法。患者应保持规律作息,保证充足睡眠,避免过度劳累,饮食方面宜清淡营养均衡,可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量,如深海鱼类。
2025-07-11 10:07
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