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腰阵阵酸痛是怎么回事
补充说明：腰阵阵酸痛是怎么回事
2024-08-24 23:11
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腰阵阵酸痛可能是由腰部肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损是指长时间的重复性活动或姿势不当导致的腰部肌肉疼痛，当肌肉受到过度拉伸或收缩时，会释放出乳酸等物质，刺激神经末梢，从而引起酸痛感。针对这种情况，患者可以采取热敷、按摩等方法缓解症状。例如，在医生指导下使用红外线理疗仪进行热敷治疗，每次15-20分钟，每日2-3次。
2.骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼疾病，由于骨密度降低和骨质量下降导致骨骼脆弱易折断。当脊柱的骨质疏松严重时，可能会引起腰痛，并且在弯腰、咳嗽或打喷嚏时会加剧。对于骨质疏松引起的腰痛，患者可以在医生指导下服用钙剂和维生素D补充剂来增加骨骼密度。例如，在医生建议下服用碳酸钙颗粒以补充钙元素。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变、损伤或遗传因素导致的椎间盘向后突出压迫神经根或脊髓。当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，会引起腰部疼痛，并可能放射至下肢。对于腰椎间盘突出引起的腰痛，患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊来减轻炎症和疼痛。
为明确诊断并制定合适的治疗方案，请及时就医进行影像学检查如X光片、CT扫描或MRI检查。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，并注意保持良好的坐姿和站姿习惯。
2024-08-26 09:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
