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医生回答(1)
白鸽煲汤具有补充营养、促进骨骼健康、辅助保护眼睛、辅助调节血糖、辅助改善便秘等功效和作用，但要注意适量食用。
1、补充营养
白鸽中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进骨骼健康
白鸽中含有丰富的钙元素，适当食用可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
3、辅助保护眼睛
白鸽中还含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上还可以辅助改善视力，所以适量食用白鸽煲汤，可以辅助保护眼睛。
4、辅助调节血糖
白鸽中含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的能量，还可以促进体内糖分的代谢，在一定程度上还可以达到辅助调节血糖的效果。
5、辅助改善便秘
白鸽中含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的作用。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对白鸽过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 22:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
