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韧带撕裂后多久可以跑步
补充说明:韧带撕裂后多久可以跑步
2024-05-28 11:19
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韧带撕裂通常需要3-6个月的时间才能恢复,此时才可以进行慢跑。但是具体时间还需根据患者的年龄、身体素质以及是否及时治疗等因素来判断。
如果患者是年轻人且平时经常锻炼,则其新陈代谢较快,对损伤修复能力较强,一般在经过规范保守治疗如支具固定等,并注意休息和营养补充后,可能在4个月内就能达到愈合标准,此时就可以开始慢跑了;但如果患者年纪较大或存在基础疾病,则其自身修复能力较弱,同时由于老年人群血管硬化程度较高,血液循环较差,因此伤口愈合速度会减缓,所以可能需要更长的时间才能恢复正常活动,比如5-6个月甚至更久。
建议患者在康复期间避免剧烈运动,以免再次受伤。此外,在日常生活中应注意保护关节部位,避免过度劳累,以减少意外伤害的发生。
2024-05-28 15:08
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛: 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
脑络通胶囊
补气活血,通经活络。具有扩张血管,增加脑血流量作用。用于脑血栓、脑动脉硬化、中风后遗症等各种脑血管疾病气虚血瘀证引起的头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻、神疲乏力等症。
盐酸替扎尼定片
盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药,用于: (1)下列疾病造成的疼痛性肌痉挛的改善—颈、肩及腰部疼痛等局部疼痛综合征。 (2)下列疾病引起的中枢性肌强直—脑血管意外、手术后遗症(脊髓损伤、大脑损伤)、脊髓小脑变性,多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。