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血糖高的人能吃芒果吗
补充说明：血糖高的人能吃芒果吗
2024-04-29 20:32
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的人群可以适量食用芒果。
虽然芒果中含有一定的糖分，但其升糖指数较低，且含有丰富的膳食纤维、维生素C以及矿物质，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘，因此可适量食用。
如果患者对芒果过敏，则不能食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应注意合理饮食，并适当运动，以控制血糖水平。
2024-04-29 21:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
