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经常肚子痛是为什么
补充说明：经常肚子痛是为什么
2024-07-08 12:50
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
经常肚子痛可能是由饮食不规律、消化不良、肠易激综合征等引起的。
1.饮食不规律
饮食不规律可能导致胃肠道功能紊乱，从而引发肚子痛，因为胃肠道需要定时的刺激来保持正常运作。改善饮食习惯是关键，例如定时定量进食，避免暴饮暴食和过度饥饿。例如，可以每天固定三餐时间，并在两餐之间适当吃些健康的小零食。
2.消化不良
消化不良是指食物在胃肠道内无法被充分消化和吸收，导致肚子痛，因为未被消化的食物会刺激胃肠道。调整饮食结构是治疗消化不良的重要手段，如减少油腻、辛辣食物的摄入。例如，可以增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入量。
3.肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，其特点是腹痛与排便习惯和粪便性状的改变相关，因为肠道的神经调节失衡可能导致肚子痛。心理治疗和药物治疗是肠易激综合征的主要治疗方法。例如，认知行为疗法可以帮助患者管理情绪和压力，而抗抑郁药如阿米替林可能有助于缓解症状。
建议定期进行腹部超声检查或大便常规检查以评估腹部状况。此外，避免长时间空腹和过度劳累也是缓解肚子痛的重要措施。
2024-07-08 16:16
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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