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鸡蛋会引起胆固醇高吗
补充说明：鸡蛋会引起胆固醇高吗
2024-09-25 10:49
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适量食用鸡蛋不会导致胆固醇高，但过量摄入可能影响胆固醇水平。
鸡蛋是优质蛋白质和多种营养素的来源，但其蛋黄中含有一定量的胆固醇。虽然胆固醇本身不会导致胆固醇高，但过量摄入可能影响胆固醇的代谢和血液中的胆固醇水平。因此，适量食用鸡蛋是健康的，但应避免过量摄入，特别是对于已经存在高胆固醇问题的人群。
2024-09-25 14:26
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