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16岁青少年应该控制自己的食欲吗
补充说明：16岁青少年应该控制自己的食欲吗
2023-08-03 12:02
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通常情况下，16岁青少年应该控制自己的食欲。
由于16岁处于青春期，身体的各个器官都会处于生长发育阶段，而且对于饮食的控制也是比较关键的，如果在这期间控制饮食，不仅可以满足身体的需求，而且还可以避免出现体重过度肥胖的现象。因此，16岁青少年应该控制自己的食欲。但需要注意的是，控制饮食并不等于节食，也不等于不吃，要根据自己的喜好以及身体的情况，选择合适的食物。
建议在日常生活中，青少年应该保持健康的饮食习惯，避免过多进食垃圾食品，也要避免过多进食油腻、生冷以及辛辣刺激性的食物。此外，还要注意避免暴饮暴食，以免出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。同时也要注意休息，避免过度劳累，在平时可以适当进行体育运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。
2023-08-03 20:29
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
