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50岁喝胶原蛋白肽有效果吗
补充说明：50岁喝胶原蛋白肽有效果吗
2024-05-07 18:45
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
50岁喝胶原蛋白肽有一定效果。
50岁时，随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流失，导致皮肤弹性和紧致度下降。胶原蛋白肽是一种由胶原蛋白分解而成的蛋白质片段，通过口服摄入后，在体内被分解为氨基酸，再重新组合成人体所需的胶原蛋白。适当补充胶原蛋白肽有助于促进皮肤的弹性和紧致度，从而改善皮肤质量。
如果个体存在过敏史或对胶原蛋白肽产品中所含成分存在敏感反应，则不宜饮用胶原蛋白肽。
建议在选择胶原蛋白肽产品时，应考虑其来源、纯度以及是否符合个人健康需求，并遵循医嘱或产品说明书指导使用。
2024-05-07 18:55
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