首页> 外科> 骨科> 今昨天早上起来,小腿不能用力

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刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

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通常情况下,昨天早上起来,小腿不能用力,多考虑是过度劳累导致的,也不排除是缺钙、半月板损伤等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果前一天做了剧烈运动,可能会导致肌肉劳损,从而引起小腿酸胀、疼痛等症状。可以通过适当休息的方式改善,平时要注意保持规律的作息,避免熬夜。

2、缺钙

如果平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺钙,引起小腿肌肉痉挛、疼痛等症状。可以遵医嘱使用碳酸钙片、维D钙咀嚼片等药物辅助改善,平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等。

3、半月板损伤

半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏,可能会出现关节肿胀、关节交锁、关节弹响等症状。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善,平时要注意休息,避免剧烈运动。

除此之外,也有可能是腰椎间盘突出症、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。

2023-08-03 01:03

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半月板损伤

半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4~5∶1,而国内报道相反,其比例为1∶2.5。

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