发病时间：不清楚
23岁很多白头发要吃什么维生素
补充说明：23岁很多白头发要吃什么维生素
2023-08-29 22:23
我要咨询
精选回答(1)
23岁很多白头发要吃维生素B、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素E等维生素。
1、维生素B
维生素B是人体内的一种重要营养元素，可以促进体内的新陈代谢，还可以促进黑色素的形成，如果体内缺乏维生素B，可能会导致头发变白。患者可以在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗，可以补充体内所需要的维生素B，对改善头发变白有一定的帮助。
2、维生素B6
维生素B6是人体内的一种重要营养元素，可以促进体内的新陈代谢，还可以促进黑色素的形成，如果体内缺乏维生素B，可能会导致头发变白。患者可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B2片等药物进行治疗，可以补充体内所需要的维生素B，对改善头发变白有一定的帮助。
3、维生素A
维生素A可以促进上皮细胞的生长和繁殖，还可以维持皮肤黏膜的完整性，如果体内缺乏维生素A，可能会导致头发变白。患者可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗，可以补充体内所需要的维生素A，对改善头发变白有一定的帮助。
4、维生素D
维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进体内钙元素的吸收，也可以促进皮肤黏膜的新陈代谢，如果体内缺乏维生素D，可能会导致头发变白。患者可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗，可以补充体内所需要的维生素D，对改善头发变白有一定的帮助。
5、维生素E
维生素E是一种抗氧化剂，可以促进体内的血液循环，还可以促进毛囊的新陈代谢，如果体内缺乏维生素E，可能会导致头发变白。患者可以在医生的指导下服用维生素E胶囊、维生素E片等药物进行治疗，可以补充体内所需要的维生素E，对改善头发变白有一定的帮助。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-30 20:05
举报相关问题
向医生提问
维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状： 严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
相关疾病： 小儿维生素B6缺乏病 新生儿惊厥 新生儿颅内出血 维生素B6缺乏病 维生素中毒
注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
医院参考价：￥29-￥70
