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预防感冒可以每天喝一袋板蓝根吗？
补充说明：预防感冒可以每天喝一袋板蓝根吗？
a******W 2024-01-24 11:31
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预防感冒并不建议每天喝一袋板蓝根。
虽然板蓝根有抗病毒的作用，但是从中医的角度来讲，该药物属于寒凉性质的中药，如果长时间或者大量服用，容易损伤脾胃阳气，从而导致脾胃虚寒的情况发生，不利于身体健康。对于既往存在脾胃虚弱、大便溏泄的人群而言，更应慎用。
除板蓝根外，患者还可以遵医嘱使用玉屏风颗粒、荆防颗粒等中成药来达到一定的预防效果。
在预防感冒时，应注意保持充足的睡眠时间，并且要适当的增加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等运动方式，能够增强身体抵抗力，降低患病概率。
2024-04-02 12:42
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
