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婴儿补钙需要同时补锌吗

发病时间:不清楚

婴儿补钙需要同时补锌吗

补充说明:婴儿补钙需要同时补锌吗

2024-08-24 23:21

骨骼 神经 缺锌 食欲不振 维生素D

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张洪科 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:新生儿先天胃肠道畸形、小儿普外、小儿肝胆胰疾病等疾病诊疗。

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婴儿补钙一般不需要同时补锌。
钙和锌是两种不同的矿物质元素,分别参与骨骼生长、神经传导等多种生理过程。钙和锌在体内有各自独立的吸收和利用途径,两者作用机制不同。如果婴儿出现缺锌的症状,如食欲不振、生长迟缓等,可以考虑在医生指导下补充锌剂。锌与钙的作用机制不同,不会相互影响,因此无需同时补充。
在为婴儿补钙时,应确保摄入足够的维生素D以促进钙的吸收。同时,注意饮食均衡,避免过量补锌,以免影响钙的吸收和利用。

2024-08-26 09:19

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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