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茄子可以和菌菇类一起吃吗

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茄子可以和菌菇类一起吃吗

补充说明:茄子可以和菌菇类一起吃吗

2024-05-06 18:15

茄子 维生素E 过敏

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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茄子可以和菌菇类的食物一起吃。
茄子和菌菇类的食物都属于日常生活中常见的食材,茄子中含有丰富的膳食纤维、维生素E以及钾元素等营养成分,而菌菇类食物中则含有较多的蛋白质、钙元素等营养成分。从营养学角度来说,茄子和菌菇类的食物并不会相互作用生成有毒物质,也不会影响彼此之间的营养吸收,所以可以一起吃。
若对其中一种或两种食材过敏,则不建议食用以避免引发过敏反应。
在食用茄子和菌菇类时需注意适量原则,并且对于易过敏体质者而言,在食用前应先进行试吃,以免引起不良后果。

2024-05-06 19:17

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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