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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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晕车时可以适量吃一些清淡的食物,但要避免过量摄入。
晕车时吃适量的食物可以使胃肠蠕动减慢,减轻晕车引起的恶心呕吐等症状。但是过量摄入会加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,进而加重晕车反应。因此晕车时可以适量吃一些清淡的食物,但要避免过量摄入。
在晕车期间应尽量避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免刺激胃肠道,加重晕车症状。
为预防晕车,在出行前可提前服用茶苯海明片、盐酸氯丙嗪片等抗组胺药物,同时注意头部不宜频繁活动,乘车过程中适当开窗通风也有助于缓解晕车的症状。

2024-05-07 18:55

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晕车

在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。

  • 症状起因:  一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 二、睡眠差、过度劳累时容易发生。 三、过饥过饱时亦易发生。 四、患某些耳部疾病时可发生。 五、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。 六、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

  • 可能疾病: 晕动病 痰浊眩晕 眩晕

  • 就诊科室:保健科

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