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善存女性多族维生素，大姨妈期间可以服用么
补充说明：善存女性多族维生素，大姨妈期间可以服用么
2023-08-01 21:15
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
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善存一般指多维元素片，大姨妈一般指月经。多维元素片女性月经期间通常是可以服用的。
多维元素片主要成分为维生素A、维生素D2、维生素E、维生素B1、维生素B12以及矿物质等。多维元素片的功效有预防维生素A缺乏、预防维生素D缺乏、预防维生素B1缺乏以及预防维生素B12缺乏。女性在月经期间可以适量服用多维元素片，能够补充身体所需要的多种营养物质，提高身体免疫力，有助于预防疾病。但是要注意多维元素片服用后可能会出现腹泻、胃胀、胃痛等不良反应，如果出现不适症状，建议及时停止用药，并及时就医治疗。
女性在月经期间要注意腹部保暖，避免受凉，并且要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃富含优质蛋白的食物，但是要避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。
2023-08-01 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
