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羊肉汤补气血吗
补充说明：羊肉汤补气血吗
a******W 2025-09-09 09:28
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羊肉汤在传统中医食疗中被视作滋补品，具有一定的补气血功效。
羊肉性温，入脾、肾经，有补虚劳、益气血的作用；当归、生姜等药材也具有活血养血的功效。因此，羊肉汤中的食材相互作用下，能够发挥较好的补气血效果。
对于气血不足的人群，长期食用羊肉汤也有助于改善症状。
但需注意适量食用，避免过量导致上火或消化不良等问题。另外，若想通过饮食调理来补气血，可在医生指导下选择适合自己的食材组合。
2025-09-09 09:28
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
