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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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寒气重可采取艾灸、中药调理、温补饮食等措施进行调理。
1.艾灸
艾灸可选择足三里、神阙等穴位,每日一次,每次约20分钟。通过刺激穴位,促进气血运行,增强机体抵抗力。艾草中的挥发油成分也有助于驱散体内寒湿。适用于因寒气重导致的脾胃虚寒、消化不良等症状。
2.中药调理
中药方剂如附子理中丸、金匮肾气丸等,根据个人体质辨证施治。这些方剂具有温阳祛寒的作用,可以改善因寒气重引起的不适症状。适合长期存在畏寒怕冷、腰膝酸软、夜尿频多等问题的人群。
3.温补饮食
日常生活中可食用生姜红糖水、羊肉汤等食物。温补的食物有助于提升身体的阳气,对抗体内的寒气。对于轻度的寒气重,或者作为辅助治疗手段,均可考虑使用。
建议患者注意保暖,避免长时间处于阴冷潮湿环境中,同时加强锻炼,提高自身免疫力。

2024-06-17 18:13

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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